Kids Anfänger Woche 3 - Kampfsport Münster

Kids Anfänger Woche 3

Kinder Anfänger

Woche 3-Tag 1

Thema: Beweglichkeit

 

Warmup:

Stretching:

Hauptteil 1:

Hauptteil 2:

Hauptteil 3:

Hauptteil 4:

Hauptteil 5:

Spiel:

 

Woche 3-Tag 2

Thema: Technik

 

Warmup:

Stretching:

Hauptteil 1:

Hauptteil 2:

Hauptteil 3:

Hauptteil 4:

Spiel: