Kinder Fortgeschrittene Woche 5 - Kampfsport Münster

Kinder Fortgeschrittene Woche 5

Kinder Fortgeschrittene

Tag 1 Thema: Schnelligkeit

 

Aufwärmen:

Stretching:

Hauptteil 1:

Hauptteil 2:

Hauptteil 3:

Hauptteil 4:

Hauptteil 5:

Spiel:

 

Tag 2 Thema: Konzentration

 

Aufwärmen:

Stretching:

Hauptteil 1:

Hauptteil 2:

Hauptteil 3:

Spiel: