Online-Schule Anfänger Kinder

unterricht mo-di: thema Konzentration

Aufwärmen:

Stretching:

Hauptteil 1:

Hauptteil 2:

Spiel:

Unterricht mi-do: thema Selbstverteidigung

Aufwärmen:

Stretching:

Hauptteil 1:

Hauptteil 2:

Hauptteil 3

Hauptteil 4:

Spiel: