Teens Woche 3 - Kampfsport Münster

Teens Woche 3

Woche 3-Tag 1

Thema: Beweglichkeit

 

Warmup:

Stretch:

Hauptteil 1:

Hauptteil 2:

Spiel:

 

 

Woche 3-Tag 2

 

Warmup:

Stretching:

Hauptteil 1:

Hauptteil 2:

Hauptteil 3:

Hauptteil 4:

Spiel: