Teens Woche 4 - Kampfsport Münster

Teens Woche 4

Teens Woche 4

Thema Tag 1: Durchhaltevermögen

 

Aufwärmen:

 

Stretching:

Mattengespräch:

Hauptteil 1:

Hauptteil 2:

Hauptteil 3:

Hauptteil 4:

Spiel:

 

 

Thema Tag 2: Kicks

 

Aufwärmen:

Stretching:

Hauptteil 1:

Hauptteil 2:

Hauptteil 3:

Spiel: