Theiboxen Woche 7 - Kampfsport Münster

Theiboxen Woche 7

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Tag 1:

 

Aufwärmen:

Stretching:

Hauptteil 1:

Hauptteil 2:

Hauptteil 3:

 

Tag 2:

Aufräumen:

Stretching:

Hauptteil 1:

Hauptteil 2:

Hauptteil 3: